Cum sa Scapi mai Repede de COVID-19 - Centrul de Stiri

Stiri online de ultima ora

Post Top Ad

luni, 8 martie 2021

Cum sa Scapi mai Repede de COVID-19

Din 117 milioane de cazuri de infectare confirmate la inceput de martie 2021, peste 65 de milioane de oameni s-au recuperat fara probleme dupa infectia cu SARS-CoV-2. Asta ne-a dovedit ca SARS-CoV-2 poate fi invins si chiar foarte repede, daca luam masurile de protectie corecte si stim ce avem de facut din primele momente.


Exact ca si in cazul unei gripe, si pentru COVID-19 sunt cateva „trucuri” care ne vor ajuta sa scapam mai repede de infectie. Ce sfaturi medicale clinice ar trebui sa urmam si care ar fi acestea?


1. Izolarea. Daca ai venit in contact cu un pacient care a avut noul coronavirus sau crezi ca te-ai infectat deja e obligatoriu sa te izolezi. Stai departe de familie, de prieteni, rude, de orice. Simptomele COVID-19 pot sa apara imediat sau la cateva zile dupa infectare, asa ca ar fi bine sa respecti perioada de izolare de 14 zile impusa de autoritati. Cu cat te izolezi mai rapid si iti iei toate masurile de siguranta, cu atat te vei recupera mai usor;


2. Masca. Porti masca pentru ca vrei sa te protejezi de cei infectati si o porti pentru ca nu vrei sa raspandesti virusul. Cu cat porti masca mai des si o schimbi foarte des, cu atat vei putea sa te recuperezi mai usor daca ajungi totusi sa te infectezi. Incarcatura virala din particulele care ajung sa ne infecteze este infinit mai mica daca avem si o masca pe nas si pe gura, oriunde mergem;


3. Spalarea mainilor. Apa si sapunul, dar si substantele dezinfectante pentru maini te pot ajuta sa nu raspandesti noul coronavirus si sa te recuperezi mai rapid. Pe suprafete SARS-CoV-2 poate rezista ore sau zile, asa ca e bine sa ai mainile curate si sa le speli foarte des. Cu cat respecti cu strictete un anumit program de igiena personala, cu atat vei trece mai usor prin infectie, daca ajungi sa o faci;


4. Nu face schimb de obiecte personale. Daca ai COVID-19 sau cunosti persoane care au COVID-19 nu face schimb de obiecte personale, nici macar de electronice. Chiar daca sunt dezinfectate si crezi ca nu mai au virusul pe ele s-ar putea ca acesta sa persiste pe suprafete ore bune si sa te reinfectezi, daca reusesti sa treci rapid de boala.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Post Bottom Ad